【お悩み】暑さ対策、涼しい素材って、何かありますか？

素材選びも涼しさの分かれ目。「重い着物は暑く感じるので、軽いものを選んで着ます」（吉澤さん）。

また、「私は夏場の九割は夏大島を着ています。いろいろな素材を試しましたが、最も涼しく快適で、美しさと扱いやすさを兼ね備えたのが夏大島。ゆかたは結構暑いです」（疫学者、作家・三砂さん）。

確かに夏大島も軽やかな着物。

――少しでも涼しく過ごすためには、質量的に軽いものを選ぶのも一考だ。

（七緒vol.5４　特集「大丈夫。『汗対策』」より）

⇒少しでも涼しく、快適に。達人たちの工夫や知恵は、着物で暑い夏を乗り切るためのヒントになりそう。そんなアイデア、集めました。